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母亲孕期打鼾,孩子代谢有麻烦

2018-01-13 08:40 来源:武汉仁安眼耳鼻喉医院点击:

最新研究发现,如果女性孕期有打鼾情况,她们的孩子在童年或青少年时期,肥胖风险要高得多,以后的生活中也更容易患上糖尿病和心血管疾病。

研究人员首先在动物身上发现了这一关系。在啮齿类动物的研究中,雌性鼠在怀孕后期被暴露于间歇性缺氧环境,以模拟母亲的睡眠呼吸暂停。小鼠的雄性后代体重更大、吃得更多,血液研究显示,它们有更高的胰岛素、甘油三酯和胆固醇水平——这些主要的代谢标志物增加了患上糖尿病和心血管疾病的风险。研究人员将上述数据与7~13岁儿童的血液样本和测量数据相结合,证实了肥胖和睡眠呼吸暂停之间的恶性循环,这还会导致糖尿病和心血管疾病的风险增加。

孕妇打鼾怎么办?

1、控制肥胖。肥胖容易导致脂肪堆积,阻塞呼吸,因此孕妇在饮食上需要有所节制,注意膳食结构的合理搭配。常吃富含维生素A、C及叶酸的蔬菜水果,尽量少吃或不吃高脂高糖类食物,以免热量过剩造成肥胖。

2、孕妇可以在专家的指导下进行适当的体育锻炼,既可以增强抵抗力,又可以减肥。睡觉的时候尽量不要采取仰卧位,因为仰卧位容易导致舌根的后坠从而引起打鼾。

3、如果通过上述努力,孕妇打鼾仍较严重,建议应及时来医院检查治疗,明确病因,如果是鼻咽部的炎症引起的就针对性的消炎处理,如果是咽腭腔狭窄引起的可以择期行低温等离子消融术

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