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比酒驾更危险,事故率超40%,你可能也在侥幸驾驶!

2019-08-26 10:58 来源:武汉仁安眼耳鼻喉医院点击:

  比酒驾更危险,事故率超40%,你可能也在侥幸驾驶!

  炎炎夏日,“啤酒+烧烤”堪称完美组合

  但遵纪守法的开车人士都知道

  “开车不喝酒,喝酒不开车”

  但除了“酒驾”之外

  另外一个马路杀手经常被严重忽略

  那就是:“瞌睡虫”

  

  据统计

  全球每天有四五万人在交通事故中丧生

  41%的司机曾在驾驶中入睡

  27%的司机曾驾驶因瞌睡难以睁眼

  因打瞌睡而造成的事故率

  占到了事故总率的40%以上!

  可以毫不夸张的说,开车打瞌睡比醉酒驾驶

  更容易忽略的马路死神!

  

  那为什么开车会打瞌睡?

  一个很主要的原因就是夜间打鼾

调査研究结果表明,正常人醉酒后驾驶技术比没喝酒时差,但仍好于睡眠呼吸暂停综合征者。司机睡眠打鼾者容易发生交通事故,这是因为他们在夜间 睡眠时反复出现呼吸暂停、低氧血症、微觉醒,尽管在外人看来他们鼾声如雷,似乎睡得很香,其实睡眠质量很差。因此,白天 就不可避免地会嗜睡,而这种嗜睡是极度的、不可抵抗的,其精力难以高度集中,反应也会相应地变得迟钝,极易发生交通事故。

  众多惨痛教训告诉我们

  “困驾”演绎着生死存殁

  案例1▼

深圳一小哥在开车途中竟然睡着了,直到撞到隔离带产生剧烈震荡才醒过来,所幸没有撞到人。

  案例2▼
  

浙江温州一大巴司机因为休息不足,高速上居然闭着眼睛开了20秒
最后导致客车追尾货车,发生车祸,造成1人死亡、多人受伤。

  

  那什么是打鼾

  (睡眠呼吸暂停综合征)?

打鼾是指入睡时打的呼噜声音很大,而且总是打着打着就不出气了,响亮的鼾声突然中断,患者拼命呼吸但不起作用,完全呼吸不了,过了十几秒甚至几十秒后,才随着一声很大的呼噜声又打起鼾来了。有的人会在几秒甚至几十秒钟后突然憋醒,大声喘息,气道被迫开放,然后继续呼吸。打鼾出现严重的憋气现象,称之为恶性呼噜,医学上叫做睡眠呼吸暂停综合征。

打鼾高危人群
1、性别:男性得病的机会高于女性2~8倍。

2、肥胖:大于理想体重120%以上者为易患人群。

3、扁桃体肥大。

4、鼻中隔偏弯曲。

5、下颚后缩或下颚过小。

6、内分泌失调、甲状腺功能低下、肢端肥大症等。

7、经常饮用酒、用镇定剂及安眠药。

8、白天嗜睡、夜间失眠、睡眠中异常动作、记忆减退、性功能减退、晨间头痛、高血压、心衰竭、肺高压、慢性支气管炎合并心衰、红细胞增多症等。

  

据调査,打鼾且有睡眠呼吸暂停的司机发生车祸的几率是普通司机的3倍。据了解,目前许多西方国家已经将睡眠打鼾监测列为专业驾驶员的体检项目,不合格者将被暂时吊销驾驶执照。我国司机目前没有类似的检查项目,无疑给我们的交通安全埋下了不小隐患。所以,建议存在上述症状的司机们,为了自身安全和健康,以及他人的生命财产安全,应重视打鼾,及时到医院进行相应检查。

打鼾常见的几种治疗方法

01   保守治疗

1、药物治疗。只针对少数中枢神经方面的疾病引起的打鼾有一定效果,对于最为常见的阻塞性鼾症则达不到治疗目的,盲目服用还可能导致很多副作用。

2、减肥。有利于改善鼾症,但因为病人睡眠质量低下,往往白天嗜睡、乏力,减肥常难实现。

3、调整睡姿。治标不治本,只能作为治疗的辅助手段。

4、带呼吸机或舌托。很多病人表示不能耐受,尤其是长期依靠此方法,不能享受舒适的睡眠。

02   手术治疗

针对大多数的鼾症患者,唯有实施个性化微创手术,彻底打通呼吸道,才可能真正消除鼾声,达到一劳永逸的效果。

鼻腔疾病引起的应针对鼻腔疾病进行治疗,如在鼻内窥镜下进行鼻息肉摘除,鼻甲部分切除术等;如是咽腔平面的问题可考虑扁桃体摘除术,软腭成形术等;如是舌根平面出现问题,则应考虑舌根射频消融术、舌骨悬吊手术等

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